Я новичок, и цель-размер. Однако я думаю, это будет полезно разъяснить, как ответ варьируется в зависимости от человека. Мы не можем сказать вам, как ваше тело будет реагировать на тренировки вы положили его до конца. Более что мы не знаем, в каком состоянии ваше тело сейчас, и мы не знаем, какой тип обучения вы планируете делать, и мы не знаем, что вы планируете съесть. Ты просто должен попробовать это и выяснить. @LarissaGodzilla есть некоторое сходство. @Майк Нет, я не, который является, почему я не выкладываю похудения ответы. Каждое исследование когда-либо делал, показывает, что удаление или тренировки до 3500 калорий не приводит к фунт потери веса. Даже не близко. Именно поэтому исследования больше сфокусированы на инсулин, лептин, grehlin, и других гормонов в эти дни. Никто не доказал, что они знают ответ на потерю веса, но было доказано, что гипотеза является ложной калорий. Ну и самое главное, я очень извиняюсь, но я заметил это только сейчас, мой комментарий совсем запуталась, и я понимаю, почему теперь - на 30-40% белка и вещи я имею в виду, как белка" на основе" еда как вареная курица или твар (ОФК какой сывороточный порошок, по 50/100 грамм в день/тренировочный день) и т. д Что такое С4 в данном контексте? Какое это имеет отношение к физической культуре? +1 для цикла Кребса. Вы не видите, что обсуждаются здесь часто... :) Вы можете привести исследования, для не трогая всю стопу? Другие, чем Чи/поза/whatevertrendynameitisnow говорю, что это плохо продавать свои системы? Вы правы. Я втягивание мой голос. Он сказал, Почему вы должны? Да. Не кривая уменьшить как ноги поднимаются выше, становятся ягодицы в сторону? Я предполагаю, что смесь будет лучше, поскольку это позволит вам получить больше плавать. @Mehrad - 80г. Потребность рассчитывается в соотношении г/кг. Мои 84кг ссылкой был просто уточняющий незначительная погрешность преобразования, 185 LBS является 84кг, а не 83. да, приседать и ноги скручиваются, теперь я делаю полную подготовку ногу раз в неделю, но достаточно ли этого ? Вы абсолютно уверены, что у вас гипертиреоз? Есть 10 людей, утверждающих, что условия для всех, кто на самом деле имеет профессиональную диагностику... расчета фактического калорий нужно и быть супер-строгая о еде ниже его, делать математику и читать на математике, если вам нужно. Себя вес каждый день и сюжет номера, чтобы увидеть, если есть тенденция. Я смотрю на этом сайте. Философия становая тяга, приседания и жим это так высоко оцениваемая делается, значит на то есть причины: он работает. Так что я открыт для других программ, использующих эту теорию. Не волнуйся об этом. Сахар является мощным добавка. Это, возможно, займет неделю или две, прежде чем вы получите над ним, но это может быть сделано! @почуял, что я готов держать пари, что кабельные машины как тренажер использовать более стабилизатор мышц, чем, скажем, Смит-машина, но не мог подойти близко к (например) в приседаниях со штангой или прессом. @DanilGholtsman переместить его не предполагает каких-либо тяжелая атлетика; это собственные упражнения. Спасибо. мое тело жиров теперь в 7%, но я считаю себя достаточно не растрепанные. Может быть, я буду попробуйте уронить свой вес и делать больше повторений. Как же тренер в спортзале измерить висцеральный жир? Есть ли у них МРТ или машину кошку? Вы съесть 900 калорий до тренировки...то, что после тренировки? Интересно, если ты просто недоедает большую часть времени, и вы испытали хорошей тренировки просто потому, что вы были сытыми раз. @MeadeRubenstein очевидно, я говорю, что он должен выбежать и купить аппарат, так что он может пойти в отказ и увидеть некоторые реальные успехи. Тратить свое время иначе. Наши тела-это адаптивный организм. Вытолкнуть ее за то, что он может сделать, и он будет расти, чтобы удовлетворить ваши новые виды деятельности. Это далеко не напрягая себя ждать волшебную благословить их мышцы после того как вы прошли через танец - я вижу это все время. Есть так много людей в моем зале делают, что и смотреть то же год за годом. Вот "секрет": боль - трудолюбие - боль. Я *надеюсь* в deadlifter-это просто настройка... Ребята, это даже отдаленно не дубликат. В *ответ* очень похож, но "дубликат" не имеет ничего общего с центральной темой веганства, который является общим вопрос здесь. Мы должны ответить на него окончательно, оставлять их открытыми или пометить его как дубликат вопрос *о получении **в то время как веганский***. Это только тренировки вы делаете? Учитывая, что вы должны отдыхать мышцы для остальной части недели? Потому что мне кажется, что очень долго для отдыха :\

Может это быть генетическим, в некоторых спортсменов, например, когда он бежит в семьях, и тем самым способствует лицам атлетические способности? У меня всегда было отличное здоровье и противоречие немного выше СО2. Я никогда не курила. Когда в молодости я была очень спортивная, в которой любое обучение, я бы быстро преуспеть. Я всегда замечал, это с разной скоростью, чем мои сверстники, потому что я не вложил столько усилий. Он всегда был автоматически предположил, что я приложила немало усилий. Я чувствовал себя предателем, потому что я не очень стараюсь. Существо женского пола в очень традиционной семье, я ушла из легкой атлетики, так что я бы не обвинял не в "женственный" достаточно. Я была очень женственной, неправедное случилось унаследовать экстремальный атлетизм и здоровье. Я сожалею, когда я был моложе, стыдиться или беспокоиться о мысли как зверь. Я действительно полагаю, что большая часть способности, и результаты лабораторных анализов,были больше генетическое, и не столько от кондиционирования. В этот день (а мне 42) я до сих пор получить подобные результаты в нашей лаборатории тесты как очень подходят спортсмены на тренировке. Низкая частота сердечных сокращений, незначительно более высокие уровни СО2, низкое кровяное давление и все остальные анализы крови в оптимальном диапазоне. Как я не тренируюсь для занятий спортом в это время я занимаюсь разработкой мнение, что некоторые из этих показателей (низкое кровяное давление, низкий пульс, немного выше, СО2 и др.) может быть просто генетически присутствует у некоторых людей, естественно, таким образом, позволяя им спортивное преимущество, когда они все-таки решили на поезде. ИДК. Никому столкнуться с этим? Я интересно, если это может быть просто генетически нормальной у некоторых людей с атлетическим нравом. Да, и есть некоторые экстремалы засыпали всей семьей и экстремальный атлетизм появляется в прошлых поколениях. Именно поэтому я предполагаю, что существует генетический компонент к нему, я все еще открыт для объяснений.

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil